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谁说男人不在乎大小 锻炼阴茎三大原则

2017-10-14 16:31| 发布者: admin| 查看: 217| 评论: 0

摘要:   科学家、健身爱好者、健身教练很早就知道我们不可能到健身房去举重,就“肖想”自己能像阿诺.史瓦辛格(摄影“魔鬼终结者”时)一样强健。举重只是一部分,其他一部分就是要遵循基本原则,来正确而且适当地练习 ...
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  科学家、健身爱好者、健身教练很早就知道我们不可能到健身房去举重,就“肖想”自己能像阿诺.史瓦辛格(摄影“魔鬼终结者”时)一样强健。举重只是一部分,其他一部分就是要遵循基本原则,来正确而且适当地练习。

  跟上健身房健身类似,阴茎练习也有一些原则。同样地,这些原则简略学习,对练习阴茎来说很重要。有三个原则是健康有用的阴茎练习所不可或缺的,这些原则组合起来,我称为“成效循环”。

  原则一:满意的休憩

  跟练习身体一样,想要有成效,阴茎需求时间休憩,来从练习中恢复。

  原则二:逐步增加强度

  也跟练习身体一样,你会希望越来越增加运动强度。增加不可一蹴可几,要逐步进行。如果草率增加强度,对刚初步练习的人来说会很风险。

  原则三:留心身体的条理

  这是三项原则中最重要的一项。你应该留心自己的阴茎,查询它对练习发作的反应。身体的条理可以让你知道自己是不是用健康的方法来练习。

  成效循环的重要性

  写这本书时,我访谈并阅读了上百位阴茎练习者的陈说,有些人成功,有些人失利。在两年之间,我对这些男人的陈说加以分析,就像审计员分析税单一样。我仔细调查,总算发现取得成效的男人都遵照这些原则。他们让阴茎休憩,留心自己的身体,也逐步增加练习强度。最重要的,广州个人同志会所,他们抱持着“阴茎健康为上”这样的心情来练习。

  相反的,没能取得成效的男人,就是因为没遵循这些原则。他们太快增加练习强度了,没留心自己的身体广州市同志浴室,也没有满意的休憩,因为他们觉得休憩会克制效果(讥讽的是,如果有满意的休憩,这些男人应该可以看到效果)。这些男人常因为绝望或许过度练习,毕竟不得不扔掉对阴茎的练习。

  构成“成效循环”的这些原则非常重要,你需求在初步练习之前,就对这些原则有清楚的知道。等初步练习阴茎后,会对这些原则更加了解;但这时候,你应该知道,遵照这些原则就可以看到最大成效,并将损害降到最低。 “成效循环”是让你成功的组合。仅记在心,你就可以踏上让阴茎更大、更硬、更健康的坦道了。

  谁说男人不在乎大小 练习阴茎三大原则

  阴茎练习法带给男人的许多长处:

  未勃起和勃起时都增大的阴茎

  勃起时更硬挺、更耐久

  更剧烈的高潮

  享受多重高潮

  更耐久的性爱

  更剧烈的射精、射精量更多、射更远

  减低前列腺癌和其他前列腺疾病的风险

  更有自傲

  更有性爱驱力

  让阴茎的弯曲度减少或消失

  让阴茎练习者和其伴侣享受更多兴趣

  更棒的性爱领会

  更健康的生殖区和阴茎血管系统

  摘自《谁说男人不在乎大小》 作者:亚伦.克默 Aaron Kemmer


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